Kuscheln wirkt
Erfahre mehr über die gesundheitlichen und seelisch-emotionalen Wirkungen von Kuscheln.
Körperliche Auswirkungen von Kuscheln
Kuscheln kann die Ausschüttung von Oxytocin, dem sogenannten 'Kuschelhormon', fördern. Dieses Hormon wirkt beruhigend, stressreduzierend und stimmungsaufhellend. Zudem kann regelmäßiges Kuscheln das Immunsystem stärken und die Herzgesundheit verbessern.
Seelische Wirkung von Kuscheln
Kuscheln kann auch positive Auswirkungen auf die seelische Gesundheit haben. Es kann das Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen stärken, Einsamkeit reduzieren und die Bindung zwischen den Kuschelpartnern vertiefen. Darüber hinaus kann Kuscheln helfen, Ängste abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken.
Kuscheln in der Therapie
In meiner Kuscheltherapie biete Ich Einzelkuscheln, Paarkuscheln und Gruppenkuscheln an. Durch gezielte Kuschelsitzungen kann Ich individuelle Bedürfnisse ansprechen und Dir helfen, körperlich und seelisch zu entspannen. Erfahre, wie Kuscheln Dir dabei helfen kann, Dein Wohlbefinden zu steigern.
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